Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian chúng ta tạm gác mọi công việc lại có thời gian để nghỉ ngơi, đoàn tụ, quây quần với gia đình, người thân và bạn bè. Nhưng sau những ngày vui chơi xả stress, tâm lý chung ai cũng không muốn phải trở lại guồng quay công việc. Để có thể chuẩn bị cho quá trình này dễ dàng hơn, bạn hãy áp dụng một vài cách sau.

1/ Lập mục tiêu cho năm mới

Cảm giác buồn chán vì vừa kết thúc một kỳ nghỉ tết dài là điều không tránh khỏi nhưng hãy thử lập mục tiêu mới đề trong năm mới như trải nghiệm, học hỏi một phương pháp, kỹ năng mới giúp cải thiện công việc hiện tại. Sau đó dán nó ở tại bàn làm việc, trên tủ lạnh hay thậm chí ở đầu giường ngủ để nhắc nhở bản thân mỗi ngày.

Việc tạo động lực cho chính mình bằng việc nghĩ đến lúc bạn đạt được thành quả, hoàn thành mục tiêu sẽ giúp bạn tràn đầy hứng khởi khi bắt tay vào công việc đầu năm mới và quên đi cảm giác buồn chán.

2/ Lên danh sách những việc cần làm

Việc lên lịch những việc cần làm sau kỳ nghỉ sẽ giúp bạn giải quyết công việc nhanh chóng và thuận lợi hơn vào đầu năm. Thông thường kết thúc năm cũ chắc hẳn sẽ còn nhiều công việc còn tồn đọng cần giải quyết, hoặc bị bỏ sót thì việc lên danh sách việc cần làm sẽ giúp bạn nắm bắt lại tiến độ công việc nhanh chóng và khoa học hơn sau đó liệt kê theo mức độ ưu tiên và thực hiện chúng lần lượt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể nghĩ đến những việc thú vị sẽ làm vào ngày đầu tiên quay trở lại công ty như sắp xếp lại bàn làm việc, tặng đặc sản quê nhà cho đồng nghiệp, gửi lời chúc năm mới hay chia sẻ những phong bao lì xì may mắn. Khi bạn biết cách đem lại niềm vui cho bản thân và mọi người, thì bạn sẽ không còn cảm giác “ngán” việc quay lại làm việc nữa.

3/ Khôi phục lịch sinh hoạt cũ

Sau những ngày nuông chiều bản thân thì thời gian ngủ nghỉ và thói quen ăn uống thay đổi gây ra những khó khăn nhất định trong việc quay trở lại lịch làm việc cũ. Việc khôi phục giờ giấc nghỉ ngơi và sinh hoạt như cũ sẽ giúp bạn thúc đẩy nhanh chóng quá trình điều chỉnh lại nhịp sống sau kỳ nghỉ Tết.

Hãy ngủ sớm vào đêm hôm trước để đảm bảo buổi sáng đầu tiên đi làm của năm không bị vội vã hoặc tốt hơn hết là đến sớm sẽ khiến bạn thấy sẵn sàng và thoải mái hơn bằng cách tự thưởng cho mình một bữa ăn sáng giàu dinh dưỡng và một thức đồ uống ngon, có thể là một ly cà phê nóng chẳng hạn.

4/ Chuẩn bị những trang phục yêu thích cho năm mới

Trang phục cũng ảnh hưởng rất nhiều đến tinh thần làm việc của bạn. Trước khi bắt đầu đi làm lại, hãy chuẩn bị cho mình một số bộ trang phục mới mà bạn yêu thích và cảm thấy thoải mái nhất khi mặc. Điều này sẽ không chỉ khiến những làm đi làm đầu năm tự tin hơn, có nhiều năng lượng tích cực hơn mà còn tượng trưng cho một khởi đầu mới.

5/ Ngừng than vãn và chấp nhận rằng Tết đã qua đi

Bạn bắt đầu ngày làm việc bằng những lời than vãn với đồng nghiệp như những ngày nghỉ vừa qua thật là tuyệt vời khi không có công việc quấy rầy, không có deadline, chẳng phải dậy sớm,…Nhưng những lời than vãn này không giúp những ngày Tết quay lại mà chỉ khiến tâm trạng của bạn và đồng nghiệp thêm uể oải, chán nản và năng suất làm việc kém hiệu quả hơn thôi. Hãy gạt bỏ những suy nghĩ đó và quay lại với thực tế bằng việc bắt đầu ngày mới bằng sự năng động, nhiệt tình, sẵn sàng hợp tác và giúp đỡ mọi người. 

Buồn chán, căng thẳng khi phải quay lại làm việc sau một kỳ nghỉ tết là cảm giác chung của nhiều người nhưng với 5 cách trên sẽ giúp bạn có thêm hứng khởi, dễ dàng xốc lại tinh thần để bắt đầu công việc với nhiều điều thuận lợi, may mắn.

Xem thêm: 5 xu hướng ngành HR cần lưu ý trong năm 2023

Xem thêm: 5WHYS – KỸ NĂNG TÌM RA CỐT LÕI VẤN ĐỀ

Xem thêm: Top 5 kế hoạch cho năm mới bạn nên thử trong công việc

Follow Fanpage của Metajobs ngay để không bỏ lỡ nhiều vị trí tuyển dụng cũng như tin tức về ngành nghề của bạn ngay!