Môi trường làm việc có thể ảnh hưởng đến sự thành công và cảm giác hạnh phúc của mỗi người. Tại Mỹ, 18% người lao động mô tả nơi làm việc của họ “hơi hoặc rất độc hại”. Và văn hóa độc hại nơi làm việc cũng là lý do số một khiến nhiều người rời bỏ công việc của họ. Bài viết này sẽ liệt kê 6 dấu hiệu nhận biết nơi làm việc độc hại và bạn nên cân nhắc việc thay đổi để cải thiện chất lượng cuộc sống và con đường sự nghiệp của bạn.

1. Cấp trên không tôn trọng thời gian riêng của bạn

Mỗi người đều có ranh giới giữa công việc và cuộc sống của mình. Đó là giới hạn giữa thời gian và năng lượng mà họ có thể sử dụng để cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân. Sếp không tôn trọng thời gian riêng của nhân viên sẽ không đảm bảo được một môi trường làm việc chuyên nghiệp, tôn trọng và đáng tin cậy. 

Các biểu hiện thường thấy: 

  • Giao cho bạn quá nhiều công việc trong một thời gian ngắn mà không hỏi họ có đủ thời gian để hoàn thành hay không.
  • Thường xuyên thay đổi lịch làm việc mà không thông báo trước hoặc không quan tâm đến lịch trình cá nhân của bạn.
  • Không tôn trọng thời gian riêng của bạn bằng cách thường xuyên yêu cầu bạn làm việc ngoài giờ, làm việc vào các ngày nghỉ hoặc trả lời email, tin nhắn vào giờ tối muộn.
  • Không đặt mục tiêu cụ thể, rõ ràng cho bạn và thường xuyên yêu cầu bạn hoàn thành các công việc mà không có mục đích, không có kế hoạch cụ thể.

2. Văn hóa đổ lỗi 

Một nơi mà đồng nghiệp thường xuyên đổ lỗi cho nhau thì tổ chức cũng không có động lực để đạt mục tiêu chung. Sự đổ lỗi đó có thể gây mất niềm tin và không hài lòng giữa các thành viên trong nhóm. Khi quản lý hoặc đồng nghiệp thường xuyên từ chối chịu trách nhiệm về những sai lầm, điều đó có thể tạo thành môi trường làm việc độc hại.

Các biểu hiện thường thấy: 

  • Đồng nghiệp thường xuyên trốn tránh trách nhiệm và đổ lỗi cho môi trường, người khác khi gặp sự cố hoặc thất bại.
  • Đồng nghiệp thường xuyên mắc phải các lỗi giống nhau nhưng không học hỏi từ kinh nghiệm, và đổ lỗi cho người khác nếu lỗi không được giải quyết.
  • Họ thường đưa ra thông tin không chính xác, bịa đặt để giải thích tình huống.
  • Đồng nghiệp thường chỉ trích người khác khi gặp sự cố hoặc thất bại thay vì tìm cách giải quyết vấn đề.

3. Cấp trên đưa ra những kỳ vọng vô lý

Nếu cấp trên đưa ra những kỳ vọng không thực tế hoặc vô lý, bạn có thể cảm thấy bị áp lực, không tự tin, và có thể làm việc ở mức độ khác thường để cố gắng đáp ứng các yêu cầu đó. Từ đó có thể dẫn đến tình trạng stress, sức khỏe kém, và cảm giác chán nản. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sự nghiệp mà còn ảnh hưởng đến lòng tự trọng và động lực làm việc của bạn.

Các biểu hiện thường thấy: 

  • Đòi hỏi bạn hoàn thành nhiệm vụ trong thời gian quá ngắn hoặc không thực tế.
  • Yêu cầu bạn luôn sẵn sàng làm việc bất cứ lúc nào (ngoài giờ, cuối tuần hoặc vào các ngày lễ) một cách thường xuyên và không có sự chuẩn bị trước đó.
  • Thường xuyên giao cho bạn hoàn thành công việc mà không thuộc chuyên môn của bạn hoặc bạn không có đủ kinh nghiệm hoặc kỹ năng để thực hiện.
  • Không đưa ra hướng dẫn, phản hồi hoặc đào tạo đầy đủ để giúp nhân viên cải thiện hiệu suất của mình.

4. Không được phép mắc lỗi

Nếu nhân viên không được phép mắc lỗi và học hỏi từ sai lầm của mình, họ sẽ không có cơ hội để phát triển và cải thiện bản thân. Điều này có thể dẫn đến mất tự tin và sự thiếu quyết đoán trong công việc. Làm việc ở một môi trường không cho phép nhân viên mắc lỗi sẽ khiến bạn cảm thấy căng thẳng và lo lắng về việc làm sai. Điều này có thể làm giảm hiệu suất làm việc và tăng nguy cơ bị stress.

Các biểu hiện thường thấy: 

  • Bạn đang làm việc trong một môi trường áp lực cao, nơi mà bạn cảm thấy không được phép mắc lỗi.
  • Thường xuyên kiểm tra và đánh giá hiệu suất của nhân viên, vì vậy bạn phải luôn làm việc với tinh thần cẩn trọng và chính xác.
  • Khi nhân viên mắc lỗi, cấp trên chỉ trích nghiêm khắc, thậm chí thiếu sự tôn trọng để đảm bảo rằng lỗi sai không tái diễn.
  • Công ty không động viên, khích lệ bạn khi bạn làm việc tốt, hoặc khi bạn đạt thành tựu nào đó.

5. Mối quan hệ và tương tác giữa các nhân viên không lành mạnh

Khi làm việc ở một môi trường độc hại, các nhân viên sẽ có xu hướng trở nên cô đơn, căng thẳng và không cảm thấy thoải mái. Điều này cũng có thể dẫn đến một số hành vi không tốt như đánh nhau, xích mích, hoặc lên án nhau. Các nhân viên cũng có xu hướng trở nên ít cộng tác và thiếu động lực để hoàn thành nhiệm vụ. 

Các biểu hiện thường thấy: 

  • Thường tranh cãi về công việc hoặc các vấn đề không liên quan đến công việc.
  • Có sự chia rẽ trong nhóm làm giảm hiệu quả làm việc.
  • Mất kiểm soát về cảm xúc, dẫn đến hành động thiếu tôn trọng và bạo lực.
  • Thái độ định kiến và phân biệt đối xử dựa trên giới tính, chủng tộc hoặc văn hóa.

6. Bạn không nhận được sự tôn trọng

Nếu bạn không nhận được sự tôn trọng từ cấp trên và đồng nghiệp, điều đó có thể ảnh hưởng xấu đến tinh thần làm việc của bạn. Bạn có thể cảm thấy bị khinh bạc, mất đi động lực để làm việc tốt hơn. Điều đó dẫn đến sự suy giảm hiệu quả trong công việc, không chỉ ảnh hưởng đến kết quả làm việc của bạn, mà còn ảnh hưởng đến cảm giác tự trọng và sự tự tin của bạn.

Các biểu hiện thường thấy: 

  • Không nhận được phản hồi hoặc phản hồi không mang tính xây dựng từ cấp trên, đồng nghiệp.
  • Nhận chỉ trích hoặc phàn nàn thường xuyên từ cấp trên hoặc đồng nghiệp.
  • Không được tôn trọng trong các quyết định quan trọng hoặc các vấn đề liên quan đến công việc.
  • Ý kiến của bạn thường xuyên bị bác bỏ trong các cuộc đối thoại hoặc thảo luận với cấp trên, đồng nghiệp.

Việc chọn nơi làm việc phù hợp với bản thân là rất quan trọng. Thay đổi là điều cần thiết để bạn có được sự tiến bộ trong sự nghiệp của mình. Hãy dũng cảm đối mặt với thử thách và tìm kiếm cho mình một môi trường làm việc mới, nơi bạn thực sự cảm thấy hạnh phúc và phát triển.

Xem thêm: Mô hình Kanban – Tối ưu hóa quy trình quản lý công việc

Xem thêm: Top những điều khiến nhân viên mất động lực

Xem thêm: Cách nhận biết Sếp “tồi” ngay trong buổi phỏng vấn

Follow Fanpage của Metajobs ngay để không bỏ lỡ nhiều vị trí tuyển dụng cũng như tin tức về ngành nghề của bạn ngay!